Who am I and what i do?
Suština sportskog treninga je da sa što manje utrošene energije, postignemo maksimalan efekat.
Moje ime je Dejan Ilić.
Rođen sam 1970. u Beogradu gde sam završio 9. gimnaziju, Fakultet za sport na Beogradskom Univerzitetu, posdiplomske i doktorske studije.
Trenerskim poslom bavim se od septembra 1990., prvo kao atletski trener, zatim kao kondicioni trener u različitim sportovima: od košarke, tenisa, pa do fudbala.
Tokom 1997.godine, boravio sam na University of Rhode Island na letnjem studijskom programu, gde sam imao prilike da učim i radim sa najeminentijim trenerima u USA u to doba, među ostalima sa Vern Gambetom, tvorcem onoga što se danas široko naziva „Funkcionalnim treningom“.
Od 2000.godine radio sam u FK Partizan kao kondicioni trener, gde sam imao sreću da budem deo ekipe koja je osvojila 7 titula, dva Kupa, igrala dva puta u grupnoj fazi Lige šampiona, više puta u grupnoj fazi Lige UEFA, a jednom smo čak stigli i do osmine finala. Ne znam da li je važno istaći ili ne, ali tih sedam titula sam osvajao sa 6 različitih trenera.
Mogu da budem ponosan što sam učestvovao u prvim trenerskim koracima mnogih trenera: Vladimira Vermezovića, Aleksandra Stanojevića, Miroslava Đukića, Slaviše Jokanovića…, a radio sam i sa Lotarom Mateusom, Miodragom Božovićem Grofom, Ljubišom Tumbakovićem… Mnogi od njih su neizostavni deo mog trenerskog razvoja. Mnogi od njih su mi omogućili da preuzmem odgovornost za svoj posao i vodim kompletan metodološki deo rada ekipe. Mnogi od njih su svoje najbolje trenerske rezultate ostvarili tokom naše zajedničke saradnje.
Nakon Partizana, radio sam u 5 različitih zemalja od Španije, Rusije, Kine, Slovačke, pa i USA.
U A reprezentaciji Srbije bo sam 5 godina sa tri selektora: Xaviera Clementea, Miroslava Đukića i Ljubinka Drulovića.
Sa U21 bio sam u završnicama dva prvenstva Evrope.
Sa reprezentacijom Srbije učestvovao sam na Olimpijskim igrama u Pekingu 2008.
Radio sam i sa trofejnom selekcijom ‘96 u vreme kada su činili značajan deo reprezentacije koja je osvojila Svetsko prvenstvo na Novom Zelandu, kao i sa selekcijom ’98.
Osnovao sam i postavio na noge Analitički centar u FK Changchun Yazai i FK Čukarički.
Tokom karijere, bavio sam se edukacijom trenera i to u okviru Fudbalskog Saveza Srbije, gde sam osnovao i organizovao Nacionalnu licencu za kondicione trenere u fudbalu ispratio prvu generaciju trenera koji su pohađali ovu šestomesečnu edukaciju.
Tokom čitave sportske, trenerske i akademske karijere, trudio sam se da spoznam i na teorijskoj i praktičnoj osnovi, šta se krije iza pokreta, šta je to potrebno uraditi da bi bili uspešniji u sportu, ali i zdraviji, bilo mehanički, bilo energetski.
Ovaj sajt još jedan je korak u tom smeru…
Why you should join
I najkompleksniji koncepti i mehanizmi koji se odnose na unapređenje kretanja, mogu se razumeti kroz jednostavne, svakodnevne primere, tako da ih može razumeti i neko ko nema nikakvu teoretsku osnovu.
Smatram da je veoma važno da kada nešto radiš, razumeš zaoto to radiš. Odgovore na sva pitanja možete naći na ovom sajtu, bilo na blofu, podkastima ili forumu.
