by Dejan Ilić | Jun 7, 2022 | Featured, Movement Algorithm
Afera “Puerto” Ovo je tekst mog dragog prijatelja, inače rukometnog trenera, koji živi i radi u Barseloni. Tekst je potpisao pod pseudonimom enigma. 23. maja 2006. Godine Spanjolska policija hapsi doktora Eufemiana Fuentesa i otkriva najvecu mrezu dopinga...
by Dejan Ilić | Jun 3, 2022 | Body Mechanics, Featured, Movement Algorithm, Training Management
Osgood Schlatter Desease (OSD)…kako pomoći detetu? Photo by MART PRODUCTION from Pexels …i poneka pouka za mame i tate Prvi put, otkako piskaram na različite teme, pišem kao roditelj deteta koje se aktivno bavi sportom, a koje u poslednje vreme pati od...
by Dejan Ilić | Jun 2, 2022 | Featured, Gym Enthusiasts
Fitnes industrija ne miruje. Namećući potrebu za teškim fizičkim radom koji se, često, eufemistički naziva treningom, ide sve dalje i dalje u proizvodnji različitih pomagala koji proizvode efekat povećanog opterećenja, što je za većinu laika siguran znak da su na...
by Dejan Ilić | Apr 30, 2022 | Body Energetics, Featured
O vežbanju Photo by Li Sun from Pexels Možda ja nisam prava osoba koja bi trebalo da diskutuje na ovu temu iako imam preko 30 godina iskustva i prošao sam sve akademske nivoe, neke i dva puta. Možda sam samo frustriran što sam u manjini kada je reč o nečem veoma...
by Dejan Ilić | Apr 22, 2022 | Body Energetics, Featured
Može li se napraviti “sportski genije”? Photo by Wallace Chuck from Pexels Pogleda uprtog negde između koša i odbrambenog igrača koji ga čeka u odbrambenom stavu, rašinerih ruku, dok u reketu sevaju laktovi u borbi za prostor, naizgled ležerno tapše...
by Dejan Ilić | Apr 22, 2022 | Body Energetics, Featured
Gluteus ili dupe? Photo by Andrea Piacquadio from Pexels Tokom života učimo različite oblike kretanja. Puzimo, ustajemo, padamo, trčimo, skačemo… Ta kretanja, iako sve vreme kontrolisana CNSom, vremenom postanu navika i izvode se praktično nesvesno. Učimo ih...
